生物学

妊娠は特別な時期で、良いことも悪いことも含めて多くの驚きがあります。また、妊娠に関しては多くの迷信や誤解もあります。妊婦は運動をしてもいいのでしょうか？お腹を下にして寝るのは禁忌なのでしょうか？妊娠に関する誤解について、以下で詳しく見ていきましょう。

妊娠中の髪についてはさまざまな言い伝えがあります。髪がよりツヤツヤになる人もいれば、逆に薄くなる人も…。ここでは、妊婦の髪に関する4つの一般的な迷信について、真実と誤解を整理します。

生魚、ハム・ソーセージなどの加工肉、白カビタイプのチーズ、ワインなど、妊娠中に控えるべき食品や飲み物は多くありますが、それは食生活だけに限りません。実は、日常のスキンケア製品にも注意が必要です。

皮膚は私たちの体を外部の化学物質から守る「第一の防御壁」ですが、スキンケア製品は肌の奥深くまで浸透するように作られているため、成分が血液中に入り込み、そこから胎児や母乳にまで届く可能性があります。

このようなリスクを減らすために、妊娠中や授乳中に避けた方がよい成分をご紹介します。